::::: 小梅母の徒然日記 :::::




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今までに
数え切れないほどのダイエットをしてきた。

リバウンドするまでの一年間は成功してたな
と思えるのは一回。
7号サイズの服を着て
「もうワンサイズ小さいのがあればちょうどいいのに」
とか夢のような台詞を吐いてた。

ほんまに夢のような一年間(爆

リバウンドし初めてから
「いけるとこまでいってみやがれっ!」って。
いや・・・
歯止めがきかんようになったのがわかったから
自暴自棄になったのか?

ママが亡くなった時は、さすがに痩せたけど。

現在は過去最高ってか、記録更新中?ってな感じ。

世の中メタボだなんだと騒いでるけど
こちとら“メタボ?かわいいもんやん、あんなん”の世界。

バナナダイエット的な事をしてるのがここ最近。
『寝る4時間前は食べない』
ってのが
父の仕事上、どうしても守れない。

よって、効果はあまり(ほとんど)ナッシング。

ただ、自分を写真に撮る時
少しでも細く見えるようなワザを習得してしもたせいか?
写真を見た友達からは「痩せたなぁ!!ぬけがけするなぁ!!」
って怒られる始末。

どうかご安心を。
痩せてもないし、ぬけがけもしてません。


が!!

諸事情により、急遽真剣にダイエットをすることになった。
痩せなアカンってんじゃないけど
痩せたほうがいいやろなぁ・・・って。

必要に迫られんと行動できんってどう?

とはいうものの・・・

カロリー計算や運動は、過去の例からして無理。
やる気ある?とか言わないように。

バナナダイエットは続行。
夕食の前にキャベツ、もしくはもやしを食べることに。
口寂しい時は、す昆布や茎わかめ、こんにゃくゼリー等々。
(脂肪肝での肝機能の悪さには、頻繁におやつを口にして
肝臓が栄養を確保しないようにすることがいいらしい)
あと「骨盤ダイエット」なるものもやってみる。

キャベツダイエット・・・
ほんまは、そのままで食べるのがよろしいらしい。
けど、ノンオイルドレッシングをかけるつもり。
おやつを準備したりするとこも、徹底的に自分に甘い。
でも、続けられんかったら意味がない。

・・言い訳・・・


とりあえず・・・
綺麗な三角座りが出来るまでがんばるねん。

試してみて
「え?これが出来ひんの?」って思ったあなた!

ええ!。
腹が邪魔なんっすよ、腹が。
( ̄_ ̄|||)

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2009/04/17(金)



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